Fysisk aktivitet kan noen ganger føre til idrettsskader som ofte kan deles inn i akutte og kroniske/belastningsskader.
Vanlige idrettsskader inkluderer blant annet muskelstrekk, forstuelser, senebetennelser, hofte og kneskader, hamstring, lyskestrekk, tretthetsbrudd (stressfraktur), ribbeinsbrist, strekkskader, leddskader og avrivning (ruptur) av sener og leddbånd (ligamenter).
Jeg har over 20 års erfaring og jobber med idrettsutøvere i verdenstoppen.
Forskjellige idretter har skader som er typiske for sin idrett, om du har problemer med noe kronisk, akutt eller en belastningsskade så er du hjertelig velkommen til å ta kontakt.
